布洛克（羅素·克勞 Russell Crowe 飾）除了是一名過氣的拳擊手還是三個(gè)孩子的父親當(dāng)他的拳擊生涯走下坡路后緊接著而來的是生活的拮據(jù)和入不敷出的家庭狀況幸好有賢惠美麗的妻子梅（芮妮·齊薇格 Renée Zellweger 飾）理解支持她的從不埋怨和勤勞持家令這個(gè)家庭不至于毫無生機(jī)布洛克放下自尊去排隊(duì)領(lǐng)取救濟(jì)金卻擋不住嚴(yán)冬的即將來臨家里食物短缺生存問題迫在眉睫 　　布洛克終于決定重上拳擊臺(tái)這是他可以挽救家人的唯一辦法他的復(fù)出引來了民眾的關(guān)注成為了人們心中的平民英雄他在比賽中英勇?lián)]拳為了男人的尊嚴(yán)為了家人的生存